تعاني معظم النساء من تراكم الدهون في منطقة البطن، الأمر الذي يسبب لهن القلق والانزعاج خصوصا عند ارتداء الملابس الضيقة.
إليك المشروب المعجزة لتفقدي 8 كيلو في أسبوعين فقط.
– المكونات:
1 كوب اللفت
2 أوراق السلق
½ كوب بقدونس
½ كوب من البنجر
½ كوب أناناس
2 التفاح الأخضر المتوسطة
غصن من النعناع الطازج
½ الليمون مقشر
– الإعداد:
في خلاط كهربائي قومي بطحن جميع المكونات، اضيفي القليل من الماء إذ كان المشروب خاتر. يستهلك هذا المشروب كل صباح على الريق لمدة أسبوعين، تكرر هذه العملية 2-3 مرات في السنة.
0 commentaires
Enregistrer un commentaire